Ett gratis program för Android, av Cursed Apps.
Om du letar efter en hälsosam och prisvärd måltidsplan kan keto-dieten vara ett bra alternativ för dig. En keto-dietplan kan hjälpa dig att gå ner i vikt och förbättra din hälsa. Och det är enkelt att följa, med en enkel och lågkolhydratlivsstil.
En keto-dietmåltidsplan består av livsmedel med lågt kolhydratinnehåll som frukt, grönsaker, kött, fisk och fettrika mejeriprodukter. Dessa inkluderar saker som avokado, broccoli, blomkål, kött, ost, ägg och gräddfil. Grönsaker är den främsta källan till fiber, och livsmedel med låg kolhydratinnehåll och högt fettinnehåll ger de flesta av de vitaminer och näringsämnen din kropp behöver.
Keto-dieten kan hjälpa dig att gå ner i vikt och förbättra din hälsa. Och det är enkelt att följa.
